In Hohensteg (südlich von  Pregarten) vereinigen sich die  Feld- und  Waldaist zur Aist. Die Aist hat bis zur Mündung in die  Donau  in der Nähe von Schwertberg  eine Länge von 14  Kilometern. Zusammen mit der Waldaist kommt sie auf eine Länge von rund 72 km.

Auf ihrer Strecke fließt die Aist durch das geschützte  Natura-2000-Gebiet  Waldaist-Naarn  (Fauna-Flora-Habitat-Gebiet).

Fluss: Aist

Startpunkt: Schwertberg

Endpunkt: kurz vor Donaumündung

Länge: ca. 6 Kilometer

Charakter: Kleinfluß mit reguliertem Flußbett und renaturiertem Verlauf.

Hindernisse: 1x Solrampe, 1x Wehr

Bei Föhnwetter und angenehmen Frühlingstemperaturen starten wir im Zentrum von Schwertberg. Man könnte auch am Beginn des Ortes starten, hat aber dann ein weiteres Wehr zu umtragen.   Der Verlauf ist zwar reguliert aber nach den letzten Hochwasserproblemen wurde  einiges rückgebaut und renaturiert. Der Verlauf ist keineswegs wie ein Kanal, sondern hat durchaus naturnahe  Abschnitte. Eine nette Nachmittagstour, die bei Belieben auf der Donau durchaus auf eine mehrtägige Tour verlängert werden kann.